Data

Śniadanie

8.30

Obiad

13.00

Podwieczorek 15.00

Uwagi

Poniedziałek

26. 01. 2026r.

Bułki z pastą z sera białego(1,3,5,6,7,8,9,11)

kakao (7)

herbata z cytryną

godz. 11.00- pomarańcza

365,22 kcal

(białka: 12,45g, tłuszcze: 12,82g , węglowodany: 48,16g)

Zupa porowa

z makaronem (1,3,7,9)

Kotlety z jajek, ziemniaki, marchewka duszona

z groszkiem (1,3,7)

kompot(9)

604,21 kcal

(białka: 15,13g, tłuszcze: 31,94g, węglowodany: 60,16g)

Wek z masłem, ogórek zielony, szczypiorek (1,3,5,7) herbata owocowa

236,50 kcal

(białka: 3,89g, tłuszcze: 10,42g, węglowodany: 31,39g)

Wtorek

27. 01. 2026r.

Chleb z masłem, szynką, sałatą rzymską, papryką kolorową (1,3,4,5,6,7,8,9,10,11)

kawa biała (1,7)

herbata z cytryną

godz. 11.00- banan

293,46 kcal

(białka: 9,22g, tłuszcze: 9,46g , węglowodany: 41,79g)

Barszcz biały

z ziemniakami (7,9)

Gołąbki z sosem pomidorowym (1,7,9)

kompot

408,73 kcal

(białka: 18,46g, tłuszcze: 18,86g , węglowodany: 38,91g)

Wafle ryżowe

z miodem

kakao (7)

195,94 kcal

(białka: 5,89g, tłuszcze: 5,27g , węglowodany: 30,99g)

Środa

28. 01. 2026r.

Chleb z masłem, serem żółtym, kiełbasą szynkową, rzodkiewką (1,3,5,6,7,8,9,10,11)

kawa biała (1,7)

herbata z cytryną

godz. 11.00- maliny

374,07 kcal

(białka: 14,02g, tłuszcze: 16,32g, węglowodany: 38,91g)

Zupa z fasolki szparagowej

z makaronem (1,3,7,9)

Filet z indyka panierowany, ziemniaki, buraki (1,3,5,6,7,8,9,11)

kompot(9)

632,16 kcal

(białka: 25,74g, tłuszcze: 28,03g, węglowodany: 65,25g)

Jabłko

Wafelek (6)

58,23 kcal

(białka: 0,33g, tłuszcze: 1,43g, węglowodany: 10,20g)

Czwartek

29. 01. 2026r.

Pieczywo mieszane z pastą

z kiełbasy, ogórek kiszony (1,3,5,6,7,8,9,10,11)

kawa biała (1,7)

herbata z cytryną

godz. 11.00- kiwi

306,54 kcal

(białka: 9,81g, tłuszcze: 10,99g, węglowodany: 40,25g)

Krupnik (1,9)

Potrawka z kurczaka, ziemniaki, brokuły (7,9)

kompot(9)

425,52 kcal

(białka: 18,56g, tłuszcze: 19,71g, węglowodany: 40,35g)

Kisiel truskawkowy

Chrupki kukurydziane

102,04 kcal

(białka: 0,74g, tłuszcze: 0,24g, węglowodany: 23,94g)

Piątek

30. 01. 2026r.

Płatki ryżowe z mlekiem (1,5,7,8,9,13)

Bułki z masłem, dżemem (1,3,4,5,6,7,8,11)

herbata z cytryną

godz. 11.00- kalarepka

315,80 kcal

(białka: 8,16g, tłuszcze: 9,6g, węglowodany: 47,95g)

Zupa pieczarkowa

z tartym ciastem (1,3,7,9)

Klopsiki rybne w sosie, ziemniaki, surówka

z kapusty kiszonej (1,3,4,5,6,7,8,9,11)

kompot(9)

428,38 kcal

(białka: 15,33g; tłuszcze: 17,93g, węglowodany: 48g)

Melon

Herbatniki (1,7)

79,60 kcal

(białka: 1,65g, tłuszcze: 1,48g; węglowodany: 14,45g)